Vor der ersten Behandlung sollten Sie einige Dinge wissen. Hier erfahren Sie, wie eine typische Therapie gestaltet ist und was Sie erwartet.
Bei Ihrem ersten Termin in meiner Praxis führen wir zunächst ein ausführliches Gespräch über Ihre Lebensumstände. Dieser Schritt wird als Anamnese bezeichnet und stellt eine wichtige Voraussetzung für eine erfolgreiche Therapie dar. Für eine zielgerichtete Behandlung werden wir über vorherige Operationen, bekannte Erkrankungen, die Einnahme von Medikamenten sowie körperliche oder geistige Beschwerden sprechen. Eine gute Anamnese dauert zwischen 20 und 30 Minuten.
Selbstverständlich werden alle Angaben, die Sie während der Anamnese machen, streng vertraulich behandelt.
Anschließend beginnt die osteopathische Untersuchung. Um die Ursache Ihres Leidens festzustellen, wird hierbei der gesamte Körper befundet und nicht nur ein Teilbereich, wie z.B. der Fuß oder der Rücken. Ich betrachte den Körper im Gesamten.
Es folgt nun eine auf Sie zugeschnittene Behandlung. Im Anschluss an die Behandlung sollten Sie sich etwas Ruhe gönnen und viel Flüssigkeit zu sich nehmen. Auf sportliche Aktivitäten sollten Sie an diesem Tag weitgehend verzichten.
Der Körper benötigt einige Tage bis Wochen, um sich vollständig an die osteopathische Behandlung anzupassen. Ein weiteres Eingreifen in dieser Phase in Form einer weiteren Behandlung würde den Heilungsprozess stören. Hieraus ergibt sich, dass zwischen den einzelnen Behandlungsterminen, abweichend von der klassischen Physiotherapie, meist eine Zeitspanne von 2–3 Wochen liegt. Die Zeitspanne zwischen den Terminen und die Anzahl der Behandlungstermine wird natürlich individuell an Ihre Beschwerden angepasst. In jedem weiteren Behandlungstermin wird kurz der aktuelle Stand besprochen und festgestellt, wie es Ihnen seit der letzten Therapiesitzung ergangen ist. Anschließend kann ohne zeitraubende Anamnese direkt in die nächste Behandlung eingestiegen werden.
Diese Frage wird häufig gestellt und ist leicht zu beantworten: Neben guter Laune und dem Willen, etwas verändern zu wollen, bringen Sie bitte stets ein großes Badehandtuch zu Ihrem Behandlungstermin mit.
Vor Ihrem ersten Termin ist es empfehlenswert, dass Sie sich kurz einige Notizen zu Ihrem bisherigen Therapieverlauf machen. Gab es bereits Operationen? In welchem Jahr haben diese stattgefunden? Welche Medikamente nehmen Sie aktuell in welcher Dosierung ein?
Darüber hinaus sollten Sie kurz über folgende Fragen nachdenken:
- Was erwarte ich von meinem Therapeuten?
- Was ist mein eigenes Ziel in der osteopathischen Behandlung?
- Was bin ich selbst zu tun bereit, um meine Ziele zu erreichen?